El caso Fátima sobre la niña mexicana de 7 años torturada y asesinada ha sido uno de los tantos hechos que me han empujado a escribir este artículo el día de hoy. El miedo y la incertidumbre que sentimos muchas mujeres al andar solas en las calles, especialmente en la noche, es una de las ... View Post
Marcas de maquillaje con ingredientes orgánicos
La preocupación por el cuidado del medio ambiente ha revolucionado la industria de la belleza en numerosos sentidos. Las mujeres cada vez buscamos más marcas de maquillaje con ingredientes naturales principalmente por dos razones. Por una parte existe un deseo de proteger el planeta evitando ... View Post
Gimnasia facial: Remedio para rejuvenecer el rostro
Descubrí en la gimnasia facial una alternativa sencilla y económica para rejuvenecer el rostro y aportarle mayor vitalidad. Al igual que nuestro cuerpo necesita del ejercicio físico para mantenerse vital y saludable, los músculos del rostro también precisan de entrenamiento. Aunque sin ... View Post
Ejercicios para glúteos perfectos en un mes
Las rutinas con ejercicios para glúteos eran las que más le pedía a mi entrenador que pusiese en mi plan. Trabajar esta zona de mi cuerpo siempre ha tenido un lugar prioritario en mi rutina, dado que no solo ejército el trasero sino que además tonifico piernas. Sin embargo, ahora que ya no tengo ... View Post
¿Cómo saber si sufres estrés y cómo combatirlo?
En nuestra vida cotidiana muchas son las situaciones generan episodios de ansiedad y estrés que pueden tener un corto periodo de duración. Sin embargo, en algunas ocasiones esta sensación de agobio se extiende y se convierte en un estrés prolongado que si puede acarrear graves consecuencias para ... View Post
¿Qué descubrió Marie Curie?
Marie Curie científica polaca (aunque obtuvo también la nacionalización francesa) se conoce como la primera persona en recibir dos Premios Nobel en diferentes especialidades (Física y Química). ¡Así es! Si ya es un gran mérito que una mujer obtuviese un galardón de tan alta categoría en los ... View Post
Los mejores libros para regalar a una mujer
El próximo 23 de abril se celebra el día del Libro y no hay mejor ocasión para regalarle una obra maravillosa a las mujeres de tu vida. No obstante, para regalar libros, no necesitas un 14 de febrero, aniversario o fecha específica. ¡Cualquier ocasión es perfecta para regalar un libro a una ... View Post
Causas del aborto y métodos abortivos
El aborto es uno de los temas más controversiales en estos tiempo que vivimos. Muchos debates se han dado a causa de posiciones contrarias. Personas de todo el mundo e incluso gobiernos, están comenzando a regular las prácticas abortivas en sus países. No obstante, aún en estos tiempo tan ... View Post
igualdad de genero entre hombres y mujeres
La igualdad de género es un tema que se encuentra en boca de todos por estos días. Incontable cantidad de marchas, manifestaciones, actos públicos y políticas por la igualdad de derechos se han visto alrededor del mundo. Los gobiernos han empezado a prestar atención y ahora en las agendas de ... View Post
Mujeres importantes en la Historia
La historia se encuentra repleta de mujeres importantes. Personajes que alzaron su voz, se levantaron del punto donde se encontraban y cambiaron su contexto. A ellas les debemos múltiples descubrimientos, un sinnúmero de ideas, movimientos que iniciaron un poderoso incendio que aún hoy ... View Post
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